សុខភាព៖ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺស្ទះសរសៃអាទែ និងបញ្ហាសម្ពាធឈាម ឡើងខ្ពស់ គឺសុទ្ធតែជាកត្តាហានិភ័យ ដែលអាចនាំទៅ រកការដាច់សរសៃ ឈាមបេះដូង និង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល។ ហើយជំងឺទាំង នេះអាចសម្លាប់លោក អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័សបំផុត បើលោកអ្នកព្យាបាល មិនបានទាន់ពេលវេលា។
ដើម្បីការពារមិន ឲ្យមានជំងឺស្ទះ សរសៃឈាម និង ធ្វើរាងកាយមានសុខភាពល្អ សូមលោកអ្នកធ្វើ តាមការណែនាំខាងក្រោមនេះ៖
១– ញាំអាហារសុខភាព ឲ្យបានជាប្រចាំដូចជាត្រី បន្លែ ផ្លែឈើ គ្រាប់ធម្មជាតិ ប្រេងអូលីវ ហើយកាត់បន្ថយអាហារ ដែលជាតិជាតិសាច់ ខ្លាញ់ និង គ្រឿងស្រវឹង
២– ប្រសិនបើលោកអ្នកជក់បារី សូមបោះបង់វាចោលជាបន្ទាន់
៣– ធ្វើលំហាត់ប្រាណ អ្វីក៏បានដែរតែត្រូវ ធ្វើឲ្យបានញឹកញាប់ ឬ យ៉ាងហោចណាស់ ៦០ នាទីដែរក្នុង ១ សប្តាហ៍
៤– ក្នុងករណី ដែលកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលឡើងខ្ពស់ ហើយលោកអ្នក មិនអាចបញ្ចុះវាបាន តាមវិធីធម្មជាតិបាន លោកអ្នកអាច ពិគ្រោះយោបល់ ជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យ ដើម្បីប្រើប្រាស់ថ្នាំបញ្ចុះកម្រិត កូឡេស្តេរ៉ុល
៥– ក្នុងករណី ចុងក្រោយបំផុត លោកអ្នកអាច ទៅជួយគ្រូពេទ្យជំនាញ ដើម្បីធ្វើការវះកាត់ និងព្យាបាលជំងឺស្ទះសរសៃឈាម នេះឲ្យបានល្អប្រសើរ មុនពេលដែលវាសម្លាប់លោកអ្នក៕
