សុខភាព៖ទឹកអំពៅមានផ្ទុកសារធាតុជាច្រើនលើសលុបដែលល្អចំពោះសុខភាព ជាពិសេសជួយឱ្យរាងកាយមានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់និងជំរុញរាងកាយមានថាមពល។ សារធាតុចិញ្ចឹមរបស់អំពៅរួមមានកាល់ស្យូម ក្រូមីញ៉ូ Cobalt ស្ពាន់ ម៉ាញ៉េស្យូម ម៉ង់ហ្គាណែត ផូស្វ័រ ប៉ូតាស្យូម ស័ង្កសី ជាតិដែក វីតាមីន A, C និង B ចម្រុះ ជាពិសេសសារធាតុជីវជាតិរុក្ខជាតិ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ប្រូតេអ៊ីន និង ជាតិសរសៃ។
ដោយសារតែវត្តមានសារធាតុទាំងនេះ ទឹកអំពៅមួយកែវនឹងផ្ដល់អ្នកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដូចជា៖
១. បង្ការមហារីក
២. ជួយរំលាយអាហារ
៣. ជួយដល់បេះដូង
៤. ល្អសម្រាប់អ្នកកើតទឹកនោមផ្អែមដោយសារទឹកអំពៅមានជាតិស្ករធម្មជាតិ ដែលមានផ្ទុកសារជាតិស្ករទាប បង្ការអ្នកមិនឱ្យឡើងកម្រិតក្លុយគូសក្នុងឈាម។
ចំណាំ ៖ អ្នកមានទឹកនោមផ្អែមត្រូវទៅពិភាក្សាអំពីរបៀបទទួលទឹកអំពៅនេះពីវេជ្ជបណ្ឌិតឬអ្នកជំនាញជាមុនសិន៕
